La carte mentale est une représentation en images des idées et des concepts qui découlent d’un sujet. Elle permet de visualiser les liens entre ces idées et de disposer simultanément d’une approche globale du sujet étudié et d’une vue détaillée des informations qui s’y rapportent.
Cette forme de représentation visuelle aide à réfléchir de façon globale à un sujet en s’appuyant sur le pouvoir d’association de notre esprit.
Grâce à une carte, on peut littéralement cartographier le sujet étudié et ceci va être d’une grande aide dans de nombreuses situations aussi bien personnelles que professionnelles....
Dans la vidéo qui suit, un exemple de réalisation d'une carte mentale pour mettre de l'ordre dans ses idées avant de faire une intervention...
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